
ブルーライトをカットして、目に優しい生活を
ベッドでのスマートフォン 最近では、ベッドで寝る前にスマートフォンを触っているという人も多いのではないでしょうか。 実はこの行為が、安眠を阻害しているのだと言われることがあります。 何故寝る前にスマートフォンを触るのが良…
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